中新网广东新闻10月10日电 (记者 唐贵江) 10月10日是第32个世界精神卫生日，广州白云区社会心理服务站、白云区心灵关爱志愿服务队联合广州白云心理医院专家团队，进学校、社区，围绕儿童青少年亲子沟通、情绪、压力、人际关系等高频话题，为学生和家长群体开展了10场形式多样化的心理活动，学生家长代表共5573人参加。  2023年世界精神卫生日系列活动广州白云举行。主办方供图。
“最近的学习压力很大，我要怎么做才能调节好心态呢？”“如何才能帮助孩子处理学习压力，与青春期孩子建立良好的沟通关系？”……活动现场，心理专家组织了义诊活动，为青少年提供免费心理咨询服务。 来自人和镇第一小学六年级的小艺分享了自己近期的经历，因为考试成绩不理想，心理压力大，甚至产生了厌学的念头，心理咨询师梁爽鼓励她正视问题，同时引导她挖掘自己的闪光点加以喝彩，以便调整好状态。 活动还邀请心理专家进行专题授课，心理咨询师刘宇翱、曾凯搏等就同学们提出的如何管理情绪、如何处理师生、同学、家庭关系等问题，通过游戏、团体互动的方式向同学们提供了一些解决和处理问题的小妙招，同时还现场指导同学们通过掌握转移法、表情调节法等情绪调控方法。现场氛围活跃，同学们反响热烈。 白云区现有的“粤心安”社会心理服务站还开展了覆盖“家-校-社-医”多维度的科普宣教活动，为社区居民、学校学生提供线下心理健康宣传教育、线下讲座、团辅活动、亲子工作坊、心理风险排查评估、心理咨询、危机干预等多种方式来引导居民正确认识心理行为问题。(完) |
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