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老人10个一饮食原则:量少一点 饭香一点 菜淡一点

http://www.gd.chinanews.com    2014年03月20日 10:26     来源:中国新闻网

  老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾。以下“10个一”的饮食原则,可作为老年人饮食参考,能让他们在享受美味的同时,吃出健康,增强抵抗力。

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