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6种蔬菜适合煲汤:莲藕 萝卜 土豆 海带 冬瓜 山药

http://www.gd.chinanews.com    2013年10月08日 15:41     来源:中国新闻网

  为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受,但不少人在选择原料这一关上犯了愁,特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高,它得耐煮不易变形,并且久煮后不会有异味,如果还能跟其他食材在营养和口味上互补,那就更完美了。本期,我给大家推荐几种适合煲汤的蔬菜。

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