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养生提示:10种健康食品 感冒多吃好的快(图)(6)

http://www.gd.chinanews.com    2013年03月12日 14:44     来源:中国新闻网

 酸甜苦辣10种健康食品 感冒多吃好的快

  辣椒

  有的时候你是不是被辣得泪涕俱下呢?所以,感冒鼻塞的时候在菜里加一点点辣椒吧。辣椒中有一种天然的化合物 - 辣椒素,这种物质含热量很高,当然,也非常辣。辣椒素能够降低鼻粘膜分泌物的粘稠度,方便鼻涕流出,从而让您呼吸更顺畅,还能促进鼻腔内细菌的清除。

  感冒的时候不妨在菜里放一点干辣椒。吃得越辣,康复得越快哦!

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[编辑:倪茉]

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